Buah Buahan Untuk Meredakan Jerawat

Buah Buahan Untuk Meredakan Jerawat - Jerawat menjadi salah satu masalah kulit yang lumrah dialami individu. Kemunculan jerawat pada wajah tentunya sangat mengganggu, bahkan dapat mengurangi kepercayaan diri seseorang.

Namun terkadang masyarakat menggunakan obat jerawat yang tak alami, padahal obat-obatan ini berisiko merusak wajah dibanding memberikan manfaat. Oleh karena itu, lebih disarankan untuk menggunakan bahan alami seperti buah-buahan guna melawan jerawat.

Buah Buahan Untuk Meredakan Jerawat

Buah buahan menjadi sumber yang sangat kaya akan vitamin C. Karena vitamin C terbukti efektif untuk mengatasi jerawat. Tidak hanya itu, buah buahan yang mengandung berbagai vitamin serta nutrisi lain yang dapat meremajakan kulit untuk menghilangkan jerawat.

Berikut ini beberapa jenis buah buahan yang dapat meredakan jerawat, diantaranya :

- Apel

  Apel mengandung serat yang mempunyai sifat antibakteri serta antioksidan yang dapat membantu melawan bakteri penyebab jerawat serta radikal bebas, sehingga dapat membersihkan kulit dari jerawat.

Caranya : Siapkan 1 irisan besar apel serta 1 sdm krim susu. Hancurkan irisan apel hingga menjadi lembut, lalu tambahkan krim susu kedalamnya untuk membuatnya hingga halus. Kemudian oleskan tumbukan buah apel pada area yang berjerawat. Diamkan selama 15-20 menit, lalu bilas ketika sudah kering. Gunakan cara ini 1-2 kali seminggu untuk hasil yang diinginkan.

- Jeruk

  Buah yang satu ini sudah terkenal karena kaya akan vitamin C yang merupakan antioksidan kuat serta sangat membantu mengurangi jerawat. Tidak hanya itu, jeruk juga dapat membantu mencegah timbulnya bekas jerawat.

Caranya : Sediakan 1 sdm bubuk kulit jeruk, 1 sdm madu mentah serta bubuk kunyit secukupnya. Lalu campurkan semau bahan pada mangkuk untuk mendapatkan semua bahan menjadi halus, lalu oleskan campuran bahan tadi pada wajah. Diamkan selama 5-10 menit, kemudian bilas hingga bersih. Gunakan ramuan ini 1-2 kali seminggu untuk hasil yang diinginkan.

- Anggur

  Vitamin C yang ada pada buah anggur dapat membantu melawan kerusakan karena radikal bebas serta menyembuhkan kulit dari jerawat. Tidak hanya itu, kulit buah anggur juga mengandung resveratrol, phytoalexin yang dipercaya dapat menjadi obat alami untuk mengatasi masalah jerawat.

Caranya : Sediakan segenggam anggur hitam matang, 1 sdm multani mitti serta air mawar sesuai kebutuhan. Lalu sediakan mangkuk, dan haluskan anggur hingga lembut. Tambahkan multani mitti ke dalamnya serta aduk rata. Kemudian, tambahkan air mawar secukupnya untuk untuk menjadi halus. Oleskan ramuan ini pada wajah, lalu biarkan selama 15-20 menit. Cuci hingga bersih. Gunakan cara ini 1-2 kali seminggu untuk hasil yang diinginkan.

- Pepaya

  Buah pepaya mengandung vitamin A, C serta E, dimana semua vitamin ini baik untuk kulit, apalagi kandungan enzim papain yang berguna untuk masalah jerawat. Enzim papain yang kamu temukan pada buah pepaya bisa menjadi pengelupas kulit yang dapat mengangkat sel kulit mari, membuka pori-pori kulit serta menutrisi untuk mengobati jerawat.

Cara penggunaanya cukup mudah yaitu tumbuk 1/2 pepaya matang hingga halus. Kemudian tambahkan 1 sdm madu dan 1 sdt susu pada tumbukkan pepaya aduk hingga halus. Lalu oleskan ramuan pepaya tadi pada area wajah serta biarkan selama 15-20 menit. Kemudian bilang menggunakan air hangat. Gunakan ramuan ini 2-3 kali seminggu untuk hasil yang maksimal.

- Pisang

  Buah pisang mengandung vitamin, mineral serta asam lemak esensial yang dapat membantu menyembuhkan kulit serta meningkatkan kesehatannya. Mengoleskan kulit pisang pada kulit kamu dipercaya damat menghilangkan jerawat.

Caranya : Sediakan 1 buah pisang. Lalu cuci muka serta keringkan. Kalau sudah gosok bagian dalam pisang pada area jerawat. Biarkan selama sekitar 30 menit, lalu bilas menggunakan air hanta. Gunakan cara ini sekali dalam seminggu untuk hasil yang diinginkan.

- Stroberi

  Stroberi kaya akan asam salisilat yang dikenal sebagai pengelupas kulit serta membantu membersihkan kulit serta membantu membersihkan kulit dari jerawat. Tidak hanya itu, vitamin serta polifenol yang terkandung pada stroberi meningkatkan fungsi pelindung kulit serta membrrikan perlindungan pada stres oksidatif serta radikal bebas, yang merupakan dua penyebab utama timbulnya jerawat.

Caranya : Sediakan 2-3 stoberi matang serta 1 sdt jus lemon. Haluskan stroberi hingga kembut pada mangkuk, lalu tambahkan jus lemon, aduk hingga halus serta rata. Kemudian, cuci wajah dan keringkan, lalu oleskan masker pada wajah. Biarkan selama 15 menit. Bilas hingga bersihkan menggunakan air hangat, lanjutkan bilas dengan air dingin. Pakai cara ini 1-2 kali seminggu untuk hasil yang diinginkan.

Posted By : Nugraha Nature

Sumber : liputan6.com & suara.com

Buah Buahan Untuk Meredakan Jerawat