Tips Untuk Mengatasi Suara Serak

Tips Untuk Mengatasi Suara Serak - Mengalami suara yang serak terus menerus tentunya membuat kamu kesulitan menelan serta berbicara. kondisi ini dapat diakibatkan oleh berbagai hal. Oleh karena itu, untuk mengatasi atau menghilangkan suara serak juga harus menyesuaikan dengan kondisi penyebabnya.

Saat ini terjadi, apalagi jika gejala sudah berlangsung lebih dari 2 minggu bahkan suara hampir hilang, Anda perlu segera berkonsultasi dengan dokter.

Tips Mengatasi Suara Serak

Pengobatan untuk mengatasi suara serak ini dapat berbeda beda tergantung dari penyebabnya.

Berikut ini beberapa tip untuk mengatasi Suara Serak, diantaranya :

- Berhenti Merokok

- Hindari Paparan Alergen

- Mandi Dengan Air Hangat

- Banyak Konsumsi Air Putih

- Hindari Konsumsi Alkohol & Kafein

- Kurangi Berbicara Selama Beberapa Hari

Penyebab Suara Serak

Suara serak ditandai dengan perubahan suara yang terdengar lebih berat serta volume suara yang lebih rendah. Biasanya kondisi ini akan disertai dengan gejala tenggorokan kering, perih serta gatal.

Kondisi ini paling sering terjadi dikarenakan oleh infeksi saluran pernapasan bagian atas yang biasanya diakibatkan oleh infeksi virus.

Tidak hanya itu, ada beberapa penyebab suara serak yang lainnya, diantaranya :

- Alergi,

- Merokok,

- Gangguan Tiroid,

- Refluks Asam Lambung (GERD),

- Iritasi Pada Saluran Pernapasan,

- Kista, Tumor & Polip Pita Suara,

- Trauma (cedera) Pada Laring atau Pita Suara,

- Kondisi Saraf Seperti Penyakit Parkinson atau Stroke.

Sumber : hellosehat.com

Posted By : Nugraha Nature

Tips Untuk Mengatasi Suara Serak