Makanan Yang Harus Dihindari Oleh Penderita Gondok

Gondok Merupakan Penyakit Kelenjar Tiroid. Kelenjar tiroid sendiri berfungsi untuk memproduksi hormon tiroid Guna menstimulasi tubuh.

Makanan Yang Harus Dihindari Oleh Penderita Gondok

Menjauhi makanan yang dipantang untuk penderita gondok merupakan suatu bentuk penanganan agar penyakit ini tidak semakin parah. Jika penderita penyakit ini memaksakan mengonsumsi makanan sembarangan dikhawatirkan malah menimbulkan komplikasi yang berbahaya.

        Baca Juga : Penyebab Penyakit Gondok Yang Harus Diwaspadai

Berikut ini beberapa makanan yang harus dijauhi oleh para penderita gondok yang harus diketahui, diantaranya :

1). Kedelai

 Makanan yang terbuat dari kedelai yang mengandung isoflavongoitrogen justru akan menurunkan fungsi kelenjar tiroid khusunya dalam menyerap yodium. Makanan olahan kedelai yang harus dijauhi diantaranya tempe, tahu, kecap, susu kedelai, minyak kedelai ataupun miso.

2). Junk Food

 Junk food atau makanan cepat saji merupakan makanan modern yang banyak diminati oleh banyak orang. Namun jika anda penderita gondok maka sebaiknya hindari makanan junk food ini, karena junk food sendiri merupakan makanan yang tidak sehat serta dapat memperparah kondisi penyakit gondok yang anda derita.

3). Makanan Pedas

 Makanan selanjutnya yang harus dihindari oleh penderita gondok ialah makanan yang pedas-pedas. Makanan pedas memang nikmat bagi orang yang normal, namun makanan ini sangat berbahaya bagi penderita gondok karena dapat memperparah penyakit.

4). Minuman Bersoda

 Minuman yang mengandung soda sebaiknya dihindari oleh para penderita gondok. Hal ini dikarenakan kandungan pemanis buatan yang terkandung pada minuman bersoda ini justru akan memperparah kondisi penyakit anda.

5). Makanan Berlemak

 Makanan berlemak menjadi salah satu makanan yang harus di hindari oleh penderita gondok, karena pada umumnya lemak dapat mengganggu kemampuan tiroid untuk memproduksi hormon yang cukup. Hindari margarin, mayones, terutama lemak pada daging, lemak jenuh serta gorengan.

    Baca Juga  : Kenali Gejala Awal Dan Diagnosa Penyakit Gondok

6). Minuman Berkafein

 Makanan dan minuman yang mengandung kafein termasuk kedalam makanan yang harus dihindari oleh penderita gondok. Karena minuman yang berkafein dapat memperparah kondisi penyakit anda. Seperti kopi hitam, kopi instan serta minuman yang mengandung kafein lainnya.

7). Makanan Mengandung Gluten

 Para penderita gondok juga harus mengahindari makanan yang mengandung gluten. Karena ketika tubuh tidak bisa menolerir gluten, hal itu dapat menyebabkan antibodi kita menyerang gluten, yang menyebabkan kondisi penderita penyakit ini menjadi semakin parah. Makanan yang mengandung gluten diantaranya gandum, barley serta rye.

8). Makanan Berkolesterol Tinggi

 Makanan yang mengandung kolesterol tinggi menjadi salah satu jenis makanan yang harus di hindari oleh para penderita gondok. Makanan yang tinggi kolesterol diantaranya telur ayam, telur ikan, minyak ikan, otak sapi, daging kijang serta ginjal domba.

9). Sayuran Silangan (Goitrogenik)

 Sayuran hasil persilangan, harus dijauhi oleh para penderita gondok. Karena sayuran ini mengandung goitrogen serta isothiocyanates yang dapat mengganggu produksi hormon tiroid dan dapat merusak kelenjar tiroid. Seperti brokoli, bunga kol, kubis serta kubis brussel.

10). Makanan Mengandung Bahan Kimia

 Pantangan makanan yang terakhir ialah makanan yang mengandung bahan bahan kimia. Makanan yang dibuat dengan pewarna serta pengawet kimia sangat berbahaya, karena bisa memperparah kondisi tubuh.

Posted by : Nugraha Nature

Kenali Gejala Awal Dan Diagnosa Penyakit Gondok

Kenali Gejala Awal Penyakit Gondok

 Gondok merupakan pembesaran kelenjar tiroid secara abnomal. Pada umunya penyakit gondok bukanlah tumor ataupun kanker. Walaupun tidak menimbulkan rasa sakit, gondok yang terlalu besar dapat menyebabkan penderitanya kesulitan bernapas, sulit menelan serta batuk batuk.

Gejala Penyakit Gondok

Sebelum mengetahui gejala awal penyakit gondok kamu juga harus mengatahui apa saja penyebab terjadinya penyakit gondok. Gejala yang dialami pada penderita penyakit ini dapat berbeda beda, tergantung pengaruhnya pada hormon tiroid pada tubuh, apakah meningkat, menurun atau pun tetap normal.

Gejala utama penyakit gondok ialah timbulnya benjolan di leher. Tetapi, tidak semua orang menyadari timbulnya benjolan ini, terutama jika ukurannya masih kecil serta tidak mengakibatkan perubahan kadar hormon tiroid.

Berikut Ini Gejala Awal Penyakit Gondok diantaranya :

- Batuk-batuk,

- Suara Serak,

- Susah Menelan,

- Susah bernapas,

- Pembengkakan Vena Leher,

- Tenggorokan kering dan serak,

- Tenggorokan terasa sesak dan kencang,

- Pusing Saat Lengan Diangkat Ke Atas Kepala,

- Benjolan yang terlihat di pangkal leher (di bawah rahang).

Diagnosis Penyakit Gondok

Dokter akan merada leher pasien kemudian meminta pasien untuk menelan, supaya bisa dipastikan bahwa benjolan tersebut merupakana kelenjar tiroid. Untuk memastikan diagnosisnya, dokter akan melakukan pemeriksaan lanjutan berupa :

- Biopsi,

- USG tiroid,

- Tiroid Scan,

- Pemeriksaan nuklir,

- Pemeriksaan hormon,

- Pemeriksaan Antibodi.

Posted by : Nugraha Nature

Penyebab Penyakit Gondok Yang Harus Diwaspadai

 

Goiter atau dikenal juga dengan sebutan Gondok merupakan kondisi dimana kelenjar tiroid membesar.

Kelenjar Tiroid sendiri merupakan kelenjar yang bentuknya seperti kupu-kupu dan terletak di leher. Pada pria, kelenjar tiroid terletak di bawah jakun.

Penyebab Penyakit Gondok

Walaupun pada beberapa kasus, penyakit gondok bisa muncul tanpa penyebab yang pasti, tetapi secara umum, gondok dapat diakibatkan oleh beberapa kondisi berikut ini :

- Makanan

 Beberapa makanan ini jika dikonsumsi secara berlebihan dapat menyebabkan penyakit Gondok, diantaranya kacang kedelai, bayam serta tahu. 

- Merokok

 Kebiasaan merokok ternyata dapat menyebabkan penyakit Gondok. Hal ini dikarenakan kandungan tiosianat pada rokok, dapat memengaruhi kemampuan tubuh dalam menyerap yodium.

- Kehamilan

 Hormon HCG ( Human Chorionic Gonadotropin ) yang diproduksi selama masa kehamilan bisa menyebabkan pembesaran kelenjar tiroid.

- Kanker Tiroid

 Penyakit Kanker tiroid bisa menyebabkan pembengkakan pada salah satu sisi kelenjar tiroid.

- Penyakit Graves

 Penyakit Grave dapat terjadi pada saat kelenjar tiroid terlalu aktif dalam memproduksi hormon, akibat reaksi sistem kekebalan tubuh yang menyerang kelenjar tiroid. Kelenjar Tiroid Yang Terlalu Aktif (hipertiroid) dapat mengakibatkan kelenjar tiroid membesar.

- Paparan Radiasi

 Melansir dari Cleveland Clinic, seseorang yang pernah menjalani perawatan radiasi medis pada kepala dan leher mempunyai risiko lebih besar terkena gondok.

- Kekurangan Yodium

 Kelenjar tiroid memerlukan yodium guna memproduksi hormon tiroid. Kekurangan yodium dapat menyebabkan kelenjar tiroid bekerja lebih keras yang akhirnya membesar.

- Penyakit Hashimoto

 Rendahnya produksi hormon pada penyakit ini menyebabkan kelenjar pituitari menghasilkan hormon yang merangsang kelenjar tiroid secara berlebihan. Hal ini menyebabkan kelenjar tiroid membesar.

- Nodul Soliter Tiroid

 Dalam kondisi ini, hanya satu benjolan/nodul yang akan terbentuk pada salah satu kelenjar tiroid. Kebanyakan dari benjolan ini bersifat jinak.

Posted by : Nugraha Nature